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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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甘明月 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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孩子的身高增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。若孩子身高明顯異常,建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-10 07:19
1.遺傳因素:父母身高對孩子有一定影響,但后天努力也很重要。
2.營養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入,如瘦肉、牛奶、新鮮果蔬。
3.充足睡眠:每晚保證8-10小時高質(zhì)量睡眠,利于生長激素分泌。
4.適量運動:如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長。
5.良好心態(tài):減少壓力,保持心情愉悅。
6.預(yù)防疾病:及時治療慢性疾病,以免影響生長發(fā)育。
總之,家長要多關(guān)注孩子的生長情況,通過綜合調(diào)理幫助孩子達(dá)到理想身高。
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回答2
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議孩子膳食均衡,注意營養(yǎng)。多吃富含氨基酸、蛋白質(zhì)及維生素高的食物,及時的補(bǔ)鈣即可。一般三歲左右的孩子身高為90--100厘米,體重13--16公斤。
2013-12-06 17:06
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