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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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盛曉艷 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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女性預(yù)防婦科病,需注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-01 07:53
1.個(gè)人衛(wèi)生:每天清洗外陰,勤換內(nèi)褲,避免使用刺激性洗液。
2.合理飲食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、高糖食物。
3.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,如慢跑、瑜伽等。
5.定期檢查:每年進(jìn)行婦科檢查,包括白帶常規(guī)、B超等。
總之,女性預(yù)防婦科病要從生活的各個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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