良性位置性眩暈是一種常見(jiàn)的內(nèi)耳疾病，通?？梢酝ㄟ^(guò)治療得到改善或治愈?；颊咝枰⒁庑菹?、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。治療方法包括手法復(fù)位、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免勞累，為身體恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2. 運(yùn)動(dòng)：避免頭部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)和突然改變體位，減少眩暈發(fā)作。 3. 心態(tài)：保持平和穩(wěn)定的心情，避免緊張焦慮加重癥狀。 4. 飲食：清淡飲食，避免油膩、辛辣食物，減少對(duì)耳部的刺激。 5. 治療：及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行手法復(fù)位治療，必要時(shí)服用倍他司汀、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行特定的頭部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，良性位置性眩暈多數(shù)可以有效治療和緩解，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常生活中的各種事項(xiàng)，以促進(jìn)康復(fù)。