小兒咳嗽時(shí)，可通過按摩腳底、手部等部位來輔助緩解，包括搓腳心、按摩腳趾、按揉手掌等。按摩時(shí)要注意手法和力度，同時(shí)配合食療和多喝水。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 搓腳心：上下搓動(dòng)小兒腳心，每只腳搓 30 下，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解咳嗽癥狀。
2. 按摩腳趾：每個(gè)腳趾上下按摩 20 - 40 下，重點(diǎn)按摩大腳趾根部?jī)蓚?cè)，有助于減輕咽喉腫痛。
3. 按揉手掌：用適當(dāng)?shù)牧Χ劝慈嘈菏终?，尤其是手掌心的穴位，可起到調(diào)理作用。
4. 輕撫背部：從上到下輕輕撫摸小兒背部，能舒緩呼吸道，減輕咳嗽時(shí)的不適感。
5. 揉按天突穴：位于頸部，胸骨上窩中央，輕柔按揉 1 - 2 分鐘，有止咳平喘的效果。
小兒咳嗽按摩只能作為輔助治療手段，如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。