干活、吃飯、喝茶易出汗，脫衣易感冒咳嗽，咋回事咋調理？
干點活兒如洗衣、或吃碗熱飯、喝碗熱茶出汗，脫衣又容易感冒，咳嗽厲害。請問醫(yī)生是怎么回事呢？應如何調理呢？
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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干活、吃飯、喝茶后出汗，脫衣易感冒咳嗽，可能是身體虛弱、體溫調節(jié)失衡、衣物不合適、環(huán)境因素、呼吸系統(tǒng)敏感等原因所致。 1. 身體虛弱：長期勞累、缺乏鍛煉或營養(yǎng)不良，導致身體抵抗力下降。應規(guī)律作息，均衡飲食，適當增加體育鍛煉。 2. 體溫調節(jié)失衡：自主神經(jīng)功能紊亂，影響體溫調節(jié)?？赏ㄟ^調節(jié)情緒，避免緊張焦慮來改善。 3. 衣物不合適：穿著過多或過厚，導致出汗后脫衣著涼。選擇透氣、吸汗且厚度適中的衣物。 4. 環(huán)境因素：室內(nèi)外溫差大，或環(huán)境通風不良。保持室內(nèi)溫度適中，加強通風。 5. 呼吸系統(tǒng)敏感：氣道高反應性，易受冷空氣刺激引發(fā)咳嗽。避免接觸過敏原，必要時就醫(yī)診治。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素，采取相應的措施進行調整。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-29 03:11
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
