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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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空氣污染引發(fā)感冒咳嗽時(shí)，可選擇胡蘿卜、菠菜、西蘭花、西紅柿、洋蔥等蔬菜。 1. 胡蘿卜：富含維生素A，有助于維持呼吸道黏膜的完整性，增強(qiáng)呼吸道的抵抗力，對(duì)緩解感冒咳嗽有一定幫助。 2. 菠菜：含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 西蘭花：是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì)，具有抗炎作用，可減輕呼吸道炎癥。 4. 西紅柿：富含維生素C和番茄紅素，有抗氧化、增強(qiáng)免疫力的功效，能緩解感冒癥狀。 5. 洋蔥：含有大蒜素等抗菌成分，具有一定的殺菌作用，能減輕呼吸道感染，緩解咳嗽。 這些蔬菜在空氣污染引發(fā)感冒咳嗽時(shí)，能從不同方面發(fā)揮作用，增強(qiáng)身體抵抗力、減輕炎癥等。在日常飲食中適當(dāng)增加這些蔬菜的攝入，有助于緩解不適癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-04-01 04:15
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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