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哪些植物具有提神醒腦的作用

什么植物可以提神醒腦

  • 回答1

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    孫克來(lái) 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

    其他

    全科

    具有提神醒腦作用的植物有薄荷、迷迭香、檸檬草、薰衣草、茉莉花等。 1.薄荷:薄荷中含有的薄荷醇能刺激神經(jīng),使人感到清涼和振奮。可將薄荷葉泡茶飲用,或制成薄荷精油嗅聞。 2.迷迭香:迷迭香的香氣能增強(qiáng)記憶力和專注力,緩解疲勞。可用于烹飪?cè)鎏盹L(fēng)味,或制成香囊隨身攜帶。 3.檸檬草:其獨(dú)特的香味能消除緊張,提振精神。可用來(lái)泡茶或制成香薰。 4.薰衣草:能舒緩神經(jīng),減輕壓力,間接達(dá)到提神醒腦的效果??芍瞥筛苫ǚ胖檬覂?nèi),或用薰衣草精油按摩。 5.茉莉花:花香清新,能改善心情,使人精神愉悅。可泡茶或制作成花束擺放。 這些植物都具有一定的提神醒腦作用,但效果因人而異。使用時(shí)可根據(jù)個(gè)人喜好和實(shí)際情況選擇。

    2024-09-19 13:29
  • 回答2

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    喬明哲 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    耳鼻喉科

    您好,一些寬葉的植物,可以達(dá)到提神醒腦的作用

    2024-09-19 23:56
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王智

王智 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腦血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂體瘤、聽(tīng)神經(jīng)瘤、三叉神經(jīng)痛及面肌痙攣

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焦文舉

焦文舉 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腦卒中、腦梗死、腦出血后遺癥(偏癱)治療。

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張莉梅

張莉梅 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合的“同病異治,異病同治”方法治療神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病及各種疑難雜癥,在腦血管疾病的臨床治療上注重與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)設(shè)備有機(jī)結(jié)合,臨床診療方面注意科研成果轉(zhuǎn)化,提高療效。

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