国产亚洲成Av人片在线观看嫩草,永久免费的无码中文影视 ,丁香五月天婷婷开心综合

即問即答

降血壓有哪些有效方法

2013-11-04 12:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嘔吐

問題：

降血壓有哪些有效方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉曉松主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

門診部

降血壓的方法包括改善生活方式、合理飲食、適量運動、保持心情平和及藥物治療等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.改善生活方式：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。
2.合理飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果。
3.適量運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
4.保持心情平和：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，需遵醫(yī)囑服用。
高血壓患者應(yīng)綜合采取多種方法控制血壓，定期監(jiān)測血壓，如有不適及時就醫(yī)。
2013-11-04 12:31

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是嘔吐? 　　嘔吐是指因胃失和降，胃氣上逆而致胃內(nèi)容物由口中吐出的病證。嘔吐為臨床所常見，可單獨發(fā)生，也可伴見于多種西醫(yī)急慢性疾病過程中，如急慢性胃炎、急性膽囊炎、胃黏膜脫垂、胃腸神經(jīng)癥、闌尾炎、胰腺炎，不完全性幽門梗阻、腸梗阻、藥物反應(yīng)及妊娠反應(yīng)等，以嘔吐為主要臨床表現(xiàn)者，可參照本節(jié)進行辨證論治。查看全文»

疾病癥狀：腎陰虛脾虛

推薦醫(yī)生 更多»

舒建昌
主任醫(yī)師 教授

廣州市紅十字會醫(yī)院

擅長：消化系疾病的臨床、內(nèi)窺鏡、介入診治等，以肝纖維化、消化系疾病詳情»
龔四堂
主任醫(yī)師 碩士研究生導師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長：兒童胃腸道、營養(yǎng)、肝臟疾病和兒童病毒感染性疾病的診斷治療;對詳情»
張力
主任醫(yī)師 教授

中山大學腫瘤防治中心

擅長：原發(fā)性肺癌、鼻咽癌的化學治療、靶向治療、免疫治療及多學科綜合詳情»