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怎樣有效瘦腿？

2013-11-01 14:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 齲齒

問題：

怎樣有效瘦腿？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李東主任醫(yī)師

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

成形外科（整形外科）

瘦腿的方法包括運動鍛煉、飲食調(diào)整、醫(yī)療手段、日常習慣、按摩放松等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.運動鍛煉：如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，能消耗腿部脂肪。
2.飲食調(diào)整：控制熱量攝入，增加蔬果攝入，減少高熱量、高脂肪食物。
3.醫(yī)療手段：可考慮瘦腿針注射，但有一定風險，需謹慎選擇。
4.日常習慣：避免久坐久站，定時活動雙腿，促進血液循環(huán)。
5.按摩放松：用按摩工具或手法按摩腿部肌肉，緩解緊張。
綜合運用多種方法，并持之以恒，才能達到理想的瘦腿效果。
2019-01-26 20:08

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回答2
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馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

眼科

你好，據(jù)你所述，建議可以口服甲硝唑和保泰松、強的松片劑治療，并可以化驗血常規(guī)和口腔科醫(yī)生檢查，此種情況可以服用維生素C片和人工牛黃甲硝唑膠囊治療，也可以服用抗生素阿莫西林膠囊或者頭孢氨芐片治療看看。
2013-11-01 14:57

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就醫(yī)問藥

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什么是齲齒? 　　齲齒（牙齒的齲?。┦侵冈谘例X上的腐壞區(qū)域，是牙齒硬表面（釉質）逐漸溶解并進行性侵蝕牙齒內(nèi)層的結果。與感冒和牙齦疾病一樣，齲齒也是使人類感到苦惱的最常見的一種疾病。如果齲齒經(jīng)適當治療，這些齲齒就不會繼續(xù)擴大。未經(jīng)治療的齲齒最終能導致牙齒喪失。查看全文»

疾病癥狀：口臭牙痛

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