-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
童華 副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦科
-
習(xí)慣性便秘的調(diào)理，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、用藥等多方面入手。 1. 飲食：增加膳食纖維的攝入，如芹菜、菠菜、香蕉等。多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，充足的睡眠有助于維持正常的生理功能。 4. 情緒：減輕壓力，避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響腸道功能。 5. 用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等藥物，但要遵醫(yī)囑。 總之，調(diào)理習(xí)慣性便秘需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能改善腸道功能，緩解便秘癥狀。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 07:41
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 更新實(shí)時(shí)!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春胃腸病醫(yī)...
- 長(zhǎng)春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院-長(zhǎng)春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春中西胃腸...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長(zhǎng)春中西胃腸病...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院比較好
- 榜單刷新:蘇州正規(guī)痘痘醫(yī)院排名”榜首...
- 青春痘專欄!蘇州治療青春痘醫(yī)院排行榜...
