眼部遭受打擊后出現(xiàn)紅腫，首要任務是及時冷敷以減少出血和腫脹，隨后采用熱敷促進血液循環(huán)，加速淤血吸收。同時，合理飲食搭配有助于恢復，避免用力揉搓眼睛，以免加重傷害。若癥狀嚴重，務必尋求專業(yè)醫(yī)生評估和治療，以免留下長期影響。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.初期冷敷：在受傷后的前24小時內，應用冰袋輕輕敷于眼部周圍，每次15分鐘，間隔1小時，有助于收縮血管，減少出血和腫脹。
2.后期熱敷：24小時后，改用溫熱敷布敷眼，促進局部血液循環(huán)，加速淤血吸收，減輕紅腫。
3.營養(yǎng)補充：增加富含維生素C和蛋白質的食物攝入，如新鮮水果、蔬菜和魚肉，有助于傷口愈合和減少瘢痕形成。
4.避免刺激：避免使用化妝品或接觸眼部，減少摩擦和刺激，以免加重炎癥或感染風險。
5.專業(yè)評估：如果紅腫持續(xù)不減，伴有視力下降、劇烈疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，可能需要使用糖皮質激素類藥物或抗生素預防感染。
針對眼部受傷后的紅腫，合理運用冷熱敷技巧，結合營養(yǎng)補充和謹慎護理，多數(shù)情況下可以有效緩解癥狀。但面對復雜情況，務必遵循專業(yè)醫(yī)生的指導，確保安全有效的治療過程。

你這可能是炎癥引起的癥狀，建議你結合醫(yī)生調理抗炎藥物及對癥藥物治療，還要多喝水。