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濕困和濕氣重是一回事嗎?

濕困是濕氣重嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    閆福嶺 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    濕困和濕氣重并非完全相同,但二者存在密切聯(lián)系。濕氣重是一種身體內(nèi)濕氣過多的狀態(tài),而濕困則更強(qiáng)調(diào)濕氣導(dǎo)致身體功能受到阻礙和困擾。濕氣重可能表現(xiàn)為身體沉重、困倦、舌苔厚膩等,濕困在此基礎(chǔ)上,還可能出現(xiàn)消化不佳、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈等癥狀。 1. 濕氣重的表現(xiàn):常見有肢體困重、頭重如裹、食欲不振、大便黏膩等。 2. 濕困的癥狀:除了上述濕氣重的表現(xiàn),還可能有胸悶氣短、胃脘脹滿、關(guān)節(jié)屈伸不利等。 3. 形成原因:環(huán)境潮濕、飲食不節(jié)(如嗜食肥甘厚味、生冷食物)、缺乏運(yùn)動、先天體質(zhì)等。 4. 診斷方法:通過中醫(yī)的望聞問切,觀察舌苔、脈象,詢問癥狀和生活習(xí)慣等進(jìn)行判斷。 5. 調(diào)理方法:飲食上,可多吃薏米、芡實(shí)、紅豆等祛濕食物;運(yùn)動方面,適當(dāng)增加運(yùn)動量,促進(jìn)濕氣排出;藥物治療,如參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、二陳丸等,但需遵醫(yī)囑。 總之,濕氣重和濕困都需要引起重視,及時(shí)調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)尋求中醫(yī)的幫助。

    2024-12-02 19:43
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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