上月例假量少發(fā)黑且胸部難受，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、婦科炎癥、氣血不足、子宮內(nèi)膜病變等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，導(dǎo)致經(jīng)量異常。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、減輕壓力等改善。必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物。 2.宮寒：多因貪涼、保暖不當(dāng)?shù)?。子宮受寒，血液循環(huán)不暢，會出現(xiàn)上述癥狀。要注意保暖，避免吃生冷食物。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸等。 3.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激影響月經(jīng)。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，經(jīng)血無源?？赏ㄟ^食療補(bǔ)充，如多吃紅棗、桂圓等。也可遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。 5.子宮內(nèi)膜病變：如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜粘連等，會影響月經(jīng)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，必要時手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。