月經(jīng)量少且長斑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、婦科疾病、精神因素、營養(yǎng)不良等引起。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響月經(jīng)和皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^調(diào)整生活作息改善。
2.氣血不足：氣血虧虛導(dǎo)致經(jīng)血化生無源。建議多吃補(bǔ)氣血食物，如紅棗、桂圓。
3.婦科疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、宮腔粘連等。需就醫(yī)明確診斷，對癥治療。
4.精神因素：壓力大、焦慮等。要注意心理調(diào)節(jié)，適當(dāng)運(yùn)動放松。
5.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素。保證飲食均衡，攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素等。
出現(xiàn)月經(jīng)量少且長斑應(yīng)重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性措施。

婦科腫瘤一般會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),乳房腫塊,消瘦,脾氣不正常等.