21 歲男性脂肪肝減肥后如何進一步處理
2024-12-04 16:18
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醫(yī)生，你好！男，21歲。脂肪肝——肋下3.2cm劍下3.4cm右肝斜徑13.8cm，乙肝兩對半檢查第二項陽性其余都是陰性，醫(yī)生說注意飲食，不需用藥，過了半年減肥了12公斤，請問這種情況怎么治療？
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回答1
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路偉 副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，多由肥胖、不良飲食等因素引起。對于這位 21 歲男性，減肥有一定效果，但仍需綜合評估，包括復(fù)查指標、調(diào)整飲食、適當運動、定期檢查、避免誘因等。 1. 復(fù)查指標：定期復(fù)查肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解肝臟恢復(fù)情況。 2. 調(diào)整飲食：繼續(xù)保持均衡飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適當運動：堅持每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期檢查：每半年或一年進行一次全面體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5. 避免誘因：如避免酗酒、熬夜，減少肝臟負擔。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒對肝臟的影響。 總之，脂肪肝的恢復(fù)是一個長期過程，需要患者自身的堅持和努力。通過綜合管理，有望促進肝臟恢復(fù)健康。
2024-12-05 02:05
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