高血壓治療誤區(qū)包括自行增減藥量、憑感覺用藥、只服藥不改善生活方式、過度依賴藥物忽視定期檢查、盲目相信偏方等。 1.自行增減藥量：部分患者未遵醫(yī)囑，血壓高時(shí)多吃藥，血壓正常就停藥，這會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，加重血管損傷。 2.憑感覺用藥：血壓變化有時(shí)無(wú)明顯癥狀，不能僅靠自我感覺判斷病情，需定期測(cè)量。 3.只服藥不改善生活方式：如不控制飲食、不運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，會(huì)影響治療效果。 4.過度依賴藥物忽視定期檢查：定期檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，調(diào)整治療方案。 5.盲目相信偏方：很多偏方無(wú)科學(xué)依據(jù)，不僅無(wú)法有效降壓，還可能延誤病情。 總之，高血壓患者應(yīng)遵循醫(yī)囑規(guī)范治療，改善生活方式，定期檢查，避免陷入治療誤區(qū)，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。