冬天手腳冰冷可能由血液循環(huán)不暢、甲狀腺功能減退、貧血、低血糖、雷諾氏病等因素引起。 1.血液循環(huán)不暢：冬季氣溫低，血管收縮，血液流動變慢，手腳離心臟遠(yuǎn)，供血不足就會冰冷。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺素分泌不足，基礎(chǔ)代謝率下降，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致手腳冰冷。 3.貧血：血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)能力下降，手腳得不到充足養(yǎng)分而冰冷。 4.低血糖：血糖過低時(shí)，身體能量供應(yīng)不足，會出現(xiàn)手腳冰冷、心慌等癥狀。 5.雷諾氏?。哼@是一種血管神經(jīng)功能紊亂引起的肢端小動脈痙攣性疾病，遇冷或情緒激動時(shí)發(fā)作，導(dǎo)致手腳冰冷、蒼白。 針對冬天手腳冰冷，可根據(jù)不同原因治療。血液循環(huán)不暢可多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)；甲狀腺功能減退可補(bǔ)充甲狀腺素片等；貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素B12等；低血糖可適當(dāng)補(bǔ)充糖分；雷諾氏病需遵醫(yī)囑用硝苯地平、利血平、煙酸等藥物。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診。