備孕成功率低，可通過(guò)補(bǔ)充葉酸、維生素D、鐵元素、鋅元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高受孕幾率。 1. 葉酸：能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，常見(jiàn)藥物有葉酸片、復(fù)方多維元素片、多維鐵口服溶液等，備孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充。 2. 維生素D：可促進(jìn)鈣的吸收，增強(qiáng)免疫力，相關(guān)藥物有維生素D滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等。 3. 鐵元素：預(yù)防缺鐵性貧血，保障孕期母體和胎兒的健康，常用藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服液等。 4. 鋅元素：對(duì)生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育和功能維持有重要作用，藥物如葡萄糖酸鋅片、甘草鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等。 5. 蛋白質(zhì)：是身體細(xì)胞的重要組成部分，可通過(guò)食用瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等食物補(bǔ)充。 備孕時(shí)合理補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能為受孕和胎兒發(fā)育創(chuàng)造良好條件。但補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)應(yīng)遵醫(yī)囑，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。若備孕過(guò)程中遇到問(wèn)題，建議到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科就診。