社區(qū)支持可通過健康宣教、心理關(guān)懷、運(yùn)動指導(dǎo)、營養(yǎng)建議、定期隨訪等降低肌肉跳動后患ALS發(fā)生率。 1. 健康宣教：社區(qū)開展科普活動，提高居民對ALS的認(rèn)識，讓居民了解肌肉跳動與ALS的關(guān)聯(lián)，做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 2. 心理關(guān)懷：為有肌肉跳動困擾的居民提供心理疏導(dǎo)，緩解焦慮情緒，不良情緒可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，心理支持有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。 3. 運(yùn)動指導(dǎo)：制定個(gè)性化運(yùn)動方案，適度運(yùn)動可增強(qiáng)肌肉力量和神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 營養(yǎng)建議：根據(jù)居民身體狀況，給出合理營養(yǎng)建議，保證攝入足夠營養(yǎng)物質(zhì)，維持神經(jīng)肌肉正常功能。 5. 定期隨訪：對有肌肉跳動癥狀居民定期隨訪，監(jiān)測癥狀變化，及時(shí)調(diào)整干預(yù)措施。 社區(qū)支持通過多方面措施，能有效降低肌肉跳動后患ALS的發(fā)生率。社區(qū)應(yīng)充分發(fā)揮作用，為居民健康保駕護(hù)航。