做愛時間短和睡眠質(zhì)量存在關(guān)聯(lián)，還受心理壓力、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素影響。 1. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或質(zhì)量差會使身體疲勞、激素分泌紊亂，影響性功能，導(dǎo)致做愛時間短。 2. 心理壓力：長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中，易引發(fā)早泄等性功能障礙。 3. 生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒕已椎妊装Y，會刺激生殖器官，影響射精控制能力。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題，可影響性欲和性功能。 5. 不良生活習(xí)慣：長期抽煙、酗酒、熬夜等，會損害身體健康，影響性功能。 做愛時間短受多種因素綜合影響，睡眠質(zhì)量是其中之一。若出現(xiàn)做愛時間短的情況，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，緩解心理壓力。若情況未改善，需及時就醫(yī)檢查治療?？勺襻t(yī)囑使用達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。