面對不拔智齒能忍，拔了又怕疼的情況，可從評估智齒情況、了解拔牙流程、選擇麻醉方式、術(shù)后護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.評估智齒情況：先到口腔科進(jìn)行檢查，判斷智齒是否存在阻生、齲壞、影響鄰牙等問題，若問題嚴(yán)重，拔牙是必要的。 2.了解拔牙流程：向醫(yī)生咨詢拔牙的具體步驟，知曉整個過程，減少未知帶來的恐懼。 3.選擇麻醉方式：目前拔牙常用局部麻醉藥物，如利多卡因、阿替卡因、甲哌卡因等，遵醫(yī)囑選擇合適的麻醉藥，可有效減輕拔牙時的疼痛。 4.術(shù)后護(hù)理：拔牙后遵循醫(yī)生的建議，做好護(hù)理，如冰敷、避免劇烈運動、注意口腔衛(wèi)生等，可緩解術(shù)后疼痛。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極的心態(tài)，可通過聽音樂、與他人交流等方式放松心情，減輕對拔牙的恐懼。 對于拔不拔智齒的糾結(jié)，需綜合多方面因素考慮。通過科學(xué)評估、了解流程、合理麻醉、做好護(hù)理及心理調(diào)節(jié)，可在一定程度上減輕拔牙的擔(dān)憂和疼痛。若仍有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)一步咨詢。