兒童換牙期避免牙齒長(zhǎng)歪，可從飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生、糾正不良習(xí)慣、關(guān)注換牙情況、定期檢查等方面入手。 1. 飲食習(xí)慣：讓兒童多吃含纖維的食物，如芹菜、玉米等，增強(qiáng)咀嚼功能，促進(jìn)頜骨發(fā)育。少吃過(guò)軟、過(guò)黏的食物，減少牙齒齲壞。 2. 口腔衛(wèi)生：督促兒童每天早晚正確刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔，預(yù)防齲齒和牙齦疾病，為恒牙萌出提供良好環(huán)境。 3. 糾正不良習(xí)慣：及時(shí)糾正兒童吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣，這些習(xí)慣可能影響牙齒和頜骨的正常發(fā)育。 4. 關(guān)注換牙情況：留意乳牙和恒牙的替換情況，若乳牙逾期未脫落，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)拔除，以免影響恒牙萌出位置。 5. 定期檢查：定期帶兒童到口腔科檢查，以便醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并給予正確指導(dǎo)和治療。 在兒童換牙期，通過(guò)以上多方面的措施，可以有效降低牙齒長(zhǎng)歪的幾率。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常，應(yīng)及時(shí)就診。