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日常保健,這樣做降低支原體感染風險

日常保健,這樣做降低支原體感染風險

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林炳亮 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    感染性疾病科

    日常保健降低支原體感染風險,可從增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持環(huán)境清潔、避免接觸感染源、合理飲食等方面著手。 1.增強免疫力:堅持適量運動,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增強體質,提高身體抵抗力。 2.注意個人衛(wèi)生:勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流動水沖洗;不隨意用手觸摸口鼻。 3.保持環(huán)境清潔:定期打掃居住環(huán)境,開窗通風,保持室內空氣流通,降低支原體濃度。 4.避免接觸感染源:在支原體感染高發(fā)期,盡量少去人員密集、空氣不流通的場所。 5.合理飲食:保證攝入充足的營養(yǎng),多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質,維持身體正常代謝。 通過以上日常保健措施,能在一定程度上降低支原體感染的風險。若出現疑似感染癥狀,應及時就醫(yī)。

    2025-04-28 03:15
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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