應(yīng)對乳腺不通，可從熱敷按摩、調(diào)整飲食、借助吸奶器、增加哺乳次數(shù)、及時(shí)就醫(yī)等方面著手。 1.熱敷按摩：用溫?zé)崦頍岱笕榉?，之后以輕柔手法按摩，能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通乳腺。 2.調(diào)整飲食：避免食用過于油膩的食物，多吃清淡、富含營養(yǎng)的食物，防止乳汁過于濃稠堵塞乳腺。 3.借助吸奶器：當(dāng)寶寶吸吮不足時(shí)，可使用吸奶器將多余乳汁吸出，保持乳腺通暢。 4.增加哺乳次數(shù)：讓寶寶頻繁吸吮乳房，有助于刺激乳腺分泌乳汁，減少乳汁淤積。 5.及時(shí)就醫(yī)：若乳腺不通情況嚴(yán)重，伴有發(fā)熱、疼痛加劇等癥狀，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、蒲公英顆粒等藥物。 乳腺不通會給患者帶來不適，采用上述方法能有效應(yīng)對。若情況無改善或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。