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產(chǎn)后缺奶常見(jiàn),4種下奶湯做法助解決

產(chǎn)后缺奶常見(jiàn),4種下奶湯做法助解決

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    紀(jì)妍 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    產(chǎn)后缺奶較為常見(jiàn),可通過(guò)一些下奶湯來(lái)改善,常見(jiàn)的下奶湯有花生豬蹄湯、鯽魚(yú)豆腐湯、木瓜牛奶湯、通草鯽魚(yú)湯等。 1. 花生豬蹄湯:準(zhǔn)備豬蹄、花生、姜片等食材。將豬蹄洗凈切塊,焯水后與花生、姜片一同放入鍋中,加水燉煮至豬蹄軟爛,加鹽調(diào)味即可。 2. 鯽魚(yú)豆腐湯:鯽魚(yú)處理干凈,豆腐切塊。鍋中熱油,將鯽魚(yú)煎至兩面金黃,加適量水,放入豆腐,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉,至湯呈奶白色,調(diào)味食用。 3. 木瓜牛奶湯:木瓜去皮切塊,與牛奶一起放入鍋中,小火煮開(kāi)即可。 4. 通草鯽魚(yú)湯:鯽魚(yú)與通草一起燉煮,通草可起到通乳的作用,做法與鯽魚(yú)豆腐湯類(lèi)似。 這些下奶湯都具有一定的促進(jìn)乳汁分泌的作用,產(chǎn)后女性可根據(jù)自身口味選擇適合的湯品。不過(guò),若缺奶情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-27 05:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開(kāi),身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 張帝開(kāi)

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

    擅長(zhǎng):       致力于 詳情»

  • 侍慶

    主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 許杭

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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