指甲往肉里長即嵌甲，危害有疼痛、感染、影響行走等。防治方法有正確修剪指甲、選擇合適鞋子、泡腳軟化指甲、使用矯正器具、就醫(yī)治療等。 1.正確修剪指甲：指甲前端剪成平齊狀，避免剪成弧形或過短，防止新長指甲嵌入肉中。 2.選擇合適鞋子：穿寬松、舒適的鞋子，避免鞋子過緊擠壓腳趾，減少嵌甲發(fā)生。 3.泡腳軟化指甲：每天用溫水泡腳，可使指甲軟化，減輕疼痛，便于修剪。 4.使用矯正器具：如嵌甲矯正貼、矯正器等，可逐漸改變指甲生長方向。 5.就醫(yī)治療：若嵌甲嚴(yán)重，出現(xiàn)紅腫、化膿等感染癥狀，需及時就醫(yī)，可能需使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等藥物抗感染，甚至手術(shù)治療。 嵌甲危害不可忽視，通過正確的防治方法可有效改善。日常做好預(yù)防，出現(xiàn)問題及時處理，必要時遵醫(yī)囑治療。