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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張丙忠 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科腫瘤?？?/p>
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產(chǎn)后女性下面松弛可通過盆底肌鍛煉、生物反饋療法、電刺激治療、使用陰道啞鈴、手術(shù)治療等改善。 1. 盆底肌鍛煉：如凱格爾運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善松弛狀況。可收縮盆底肌肉，保持幾秒后放松，重復(fù)進(jìn)行。 2. 生物反饋療法：借助儀器將盆底肌肉活動(dòng)信息轉(zhuǎn)化為信號(hào)，指導(dǎo)女性正確訓(xùn)練盆底肌。 3. 電刺激治療：通過電流刺激盆底肌肉，促進(jìn)肌肉收縮和恢復(fù)。 4. 使用陰道啞鈴：放入陰道內(nèi)，通過肌肉收縮控制其位置，增強(qiáng)盆底肌力量。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重松弛且保守治療效果不佳者，可考慮陰道緊縮術(shù)等手術(shù)方式。 產(chǎn)后女性下面松弛是常見問題，可根據(jù)自身情況選擇合適方法改善。若情況嚴(yán)重或經(jīng)自我調(diào)節(jié)無改善，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-24 04:35
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
