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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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柳燕飛 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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哺乳期吃蒜黃回奶后,可通過調整飲食、增加哺乳次數(shù)、調節(jié)情緒、適當按摩、藥物調理等方式追奶。 1. 調整飲食:多喝一些有營養(yǎng)的湯類,如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等,這些湯類富含蛋白質和水分,有助于乳汁分泌。 2. 增加哺乳次數(shù):讓嬰兒多吸吮乳頭,能夠刺激乳腺分泌乳汁,增加哺乳的頻率和時間,對追奶有幫助。 3. 調節(jié)情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,因為情緒波動會影響內分泌,進而影響乳汁分泌。 4. 適當按摩:可以對乳房進行輕柔的按摩,促進乳腺血液循環(huán),有利于乳汁的分泌。 5. 藥物調理:可在醫(yī)生指導下使用一些具有通乳作用的藥物,如通草、王不留行、路路通等。 哺乳期吃蒜黃回奶不用過于著急,通過上述方法綜合調理,多數(shù)情況下乳汁分泌會有所改善。若情況沒有好轉,建議到正規(guī)醫(yī)院婦產科就診。
2025-04-24 08:34
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