頭疼難忍時，可嘗試按摩、藥物治療、物理治療等康復方法。按摩能促進血液循環(huán)，藥物可緩解疼痛，物理治療能改善癥狀。 1. 按摩：通過按摩頭部穴位，如太陽穴、風池穴等，可促進頭部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕頭疼癥狀。 2. 藥物治療：常用藥物有布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛作用，可緩解頭疼。使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：如熱敷、冷敷、針灸等。熱敷可促進血液循環(huán)，冷敷能減輕炎癥和腫脹，針灸可調節(jié)身體機能，改善頭疼。 4. 調整生活方式：保持充足睡眠、規(guī)律作息、避免精神緊張和壓力過大，有助于緩解頭疼。 5. 就醫(yī)檢查：若頭疼頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確病因并進行針對性治療。 頭疼難忍時，可先嘗試上述康復方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。同時，保持良好的生活習慣對預防和緩解頭疼也很重要。