剖腹產(chǎn)媽媽沒奶可通過增加哺乳次數(shù)、調(diào)整飲食、按摩乳房、保證休息、藥物調(diào)理等方法改善，如增加吸吮能刺激泌乳素分泌，合理飲食可補充營養(yǎng)等。 1.增加哺乳次數(shù)：讓寶寶多吸吮乳頭，刺激乳腺分泌泌乳素，從而增加乳汁分泌。 2.調(diào)整飲食：多喝富含營養(yǎng)的湯類，如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等，多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡。 3.按摩乳房：可在專業(yè)人員指導下進行乳房按摩，促進乳腺管通暢，利于乳汁排出。 4.保證休息：充足的睡眠和良好的心情有助于內(nèi)分泌平衡，促進乳汁分泌，避免過度勞累和精神緊張。 5.藥物調(diào)理：可遵醫(yī)囑使用通草、王不留行、路路通等中藥來促進乳汁分泌。 剖腹產(chǎn)媽媽沒奶可通過多種方法改善，增加哺乳次數(shù)、調(diào)整飲食、按摩乳房、保證休息和藥物調(diào)理等都有一定作用。若情況仍未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。