突然戒煙后，血壓、心率、一氧化碳水平、肺功能、嗅覺(jué)味覺(jué)等身體指標(biāo)會(huì)發(fā)生變化。 1.血壓：戒煙后，血壓會(huì)逐漸下降。煙草中的尼古丁等成分會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，戒煙后血管逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)，血壓也隨之降低。 2.心率：心率會(huì)慢慢趨于平穩(wěn)。吸煙時(shí)心率會(huì)加快，戒煙后心臟負(fù)擔(dān)減輕，心率會(huì)逐漸恢復(fù)到正常范圍。 3.一氧化碳水平：血液中一氧化碳含量會(huì)降低。一氧化碳會(huì)與血紅蛋白結(jié)合，影響氧氣運(yùn)輸，戒煙后一氧化碳排出體外，身體的氧氣供應(yīng)得到改善。 4.肺功能：肺功能開(kāi)始改善。戒煙后，呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)恢復(fù)正常，有助于清除痰液和異物，肺的通氣功能逐漸增強(qiáng)。 5.嗅覺(jué)味覺(jué)：嗅覺(jué)和味覺(jué)會(huì)變得更靈敏。吸煙會(huì)損傷嗅覺(jué)和味覺(jué)神經(jīng)，戒煙后神經(jīng)功能逐漸恢復(fù)，能更好地感受氣味和味道。 突然戒煙后，身體多個(gè)指標(biāo)會(huì)出現(xiàn)積極變化，這些變化表明身體在逐漸恢復(fù)健康。堅(jiān)持戒煙對(duì)整體健康有益。