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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾云英 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)二區(qū)
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適合產(chǎn)后回奶的食物有麥芽、山楂、韭菜、苦瓜、麥片等。 1. 麥芽：麥芽中含有的麥角胺類化合物，能夠抑制催乳素的分泌，從而起到回奶作用，常見的有炒麥芽，可煮水飲用。 2. 山楂：山楂有消食化積、行氣散瘀的功效，同時(shí)也能幫助回奶，可直接食用或煮成山楂水。 3. 韭菜：韭菜屬于辛辣食物，有一定的回奶效果，可通過炒菜等方式食用。 4. 苦瓜：苦瓜性寒，具有清熱消暑等作用，也能在一定程度上輔助回奶，可以涼拌或清炒。 5. 麥片：麥片中含有一定量的麥芽成分，食用后有助于減少乳汁分泌，可作為早餐沖調(diào)食用。 這些食物在一定程度上能輔助產(chǎn)后回奶，但回奶效果因人而異。若回奶過程中出現(xiàn)乳房脹痛等不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-18 07:08
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
