未來(lái)孕媽緩解孕吐,這幾種食物是趨勢(shì)
未來(lái)孕媽緩解孕吐,這幾種食物是趨勢(shì)
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回答1
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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未來(lái)孕媽緩解孕吐,檸檬、蘇打餅干、香蕉、生姜、酸奶等食物是趨勢(shì)。 1. 檸檬:其清新的氣味和酸味有助于緩解惡心感,可切片泡水飲用。 2. 蘇打餅干:屬于堿性食物,能中和胃酸,減輕胃部不適,緩解孕吐癥狀。 3. 香蕉:富含維生素B6,這種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)緩解孕吐有一定幫助,且容易消化。 4. 生姜:具有止嘔的作用,可以將生姜切片含服,或者煮成生姜水飲用。 5. 酸奶:富含益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化功能,減輕孕吐帶來(lái)的不適。 這些食物對(duì)于緩解孕媽孕吐有一定的效果,且相對(duì)安全健康。孕媽可以根據(jù)自身口味和喜好選擇適合自己的食物來(lái)緩解孕吐。若孕吐情況嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。
2025-04-18 06:56
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什么是妊娠劇吐? 妊娠早期70%~85%的孕婦出現(xiàn)挑食、食欲不振、惡心、嘔吐、乏力或嗜睡等癥狀,稱(chēng)早孕反應(yīng),一般不影響日常生活與工作,無(wú)須特殊治療,常在妊娠12周前后自然消失。個(gè)別孕婦反應(yīng)嚴(yán)重,惡心、嘔吐頻繁,不能進(jìn)食,體內(nèi)脂肪分解增加,產(chǎn)生酮癥,甚至酸中毒,不及時(shí)治療將影響健康,甚至危及生命稱(chēng)為妊娠劇吐,妊娠劇吐是妊娠期間發(fā)生的嚴(yán)重嘔吐,不同于一般妊娠晨吐,而是一種劇烈的惡心嘔吐,占0.3%~1.0%,病因尚未明確。 查看全文»