當(dāng)備孕遇上精子少，可從生活方式調(diào)整、治療基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)等方面解決。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，避免高溫環(huán)境，減少桑拿、泡熱水澡等。 2.治療基礎(chǔ)疾?。喝绱嬖诰黛o脈曲張、生殖系統(tǒng)感染等疾病，需積極治療。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用生精膠囊、五子衍宗丸、維生素E等藥物，促進(jìn)精子生成。 4.手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳的精索靜脈曲張等疾病，可考慮手術(shù)治療。 5.輔助生殖技術(shù)：若上述方法效果均不理想，可考慮采用人工授精、試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)。 備孕時(shí)遇到精子少的情況不必過(guò)于焦慮，可通過(guò)多種方法改善。應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。