腸胃炎是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，有腹痛、腹瀉等癥狀。幾款粥可調(diào)理，如小米粥、山藥粥、南瓜粥、胡蘿卜粥、薏仁粥等。 1. 小米粥：富含維生素和礦物質(zhì)，易消化吸收，能保護(hù)胃黏膜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解腸胃炎不適。 2. 山藥粥：有健脾益胃功效，含淀粉酶等物質(zhì)，能促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸胃功能，利于腸胃炎恢復(fù)。 3. 南瓜粥：南瓜含果膠，可保護(hù)胃免受刺激，還能促進(jìn)潰瘍愈合，對(duì)腸胃炎患者有益。 4. 胡蘿卜粥：胡蘿卜富含胡蘿卜素和維生素，能健脾和胃，改善腸胃功能，緩解腸胃炎癥狀。 5. 薏仁粥：薏仁有清熱利濕作用，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，對(duì)腸胃炎有一定調(diào)理作用。 這些粥對(duì)腸胃炎有調(diào)理作用，但癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。日?？蛇m當(dāng)食用粥來(lái)養(yǎng)護(hù)腸胃。