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明星孕媽分享:早孕腰酸背后的真相是什么?

早期妊娠

明星孕媽分享:早孕腰酸背后的真相是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張學(xué)真 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科住院部

    早孕腰酸背后可能是激素變化、子宮增大、姿勢(shì)改變、腰椎疾病、缺鈣等因素導(dǎo)致。 1. 激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,會(huì)使骨盆韌帶松弛,進(jìn)而導(dǎo)致腰部支撐力減弱,引發(fā)腰酸。 2. 子宮增大:隨著孕周增加,子宮逐漸增大,身體重心前移,為保持平衡,孕婦腰部會(huì)向后仰,長(zhǎng)期如此腰部肌肉疲勞,引起腰酸。 3. 姿勢(shì)改變:孕期行動(dòng)不便,孕婦可能會(huì)不自覺地改變?nèi)粘W藙?shì),如站立、坐臥姿勢(shì)的改變,加重了腰部負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腰酸。 4. 腰椎疾?。罕旧碛醒甸g盤突出、腰肌勞損等腰椎疾病的孕婦,懷孕后腰部負(fù)擔(dān)加重,疾病容易復(fù)發(fā)或加重,出現(xiàn)腰酸癥狀。 5. 缺鈣:孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量鈣,如果孕婦鈣攝入不足,會(huì)導(dǎo)致自身缺鈣,引起腰酸。 早孕腰酸是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦出現(xiàn)腰酸癥狀時(shí),可通過適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢(shì)等緩解。若腰酸嚴(yán)重或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-14 01:37
就醫(yī)問藥

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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  • 胡淑君

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):圍產(chǎn)醫(yī)學(xué):妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理;婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»

  • 高志英

    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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