從營養(yǎng)角度看，地中海貧血的引發(fā)原因包括缺乏葉酸、缺乏維生素B12、缺鐵、蛋白質(zhì)攝入不足、鋅缺乏等。 1. 缺乏葉酸：葉酸參與DNA合成，缺乏時會影響造血干細(xì)胞的正常分裂和成熟，進(jìn)而影響血紅蛋白的合成，增加地中海貧血發(fā)生風(fēng)險。 2. 缺乏維生素B12：維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和造血功能至關(guān)重要，缺乏它會導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血，也可能與地中海貧血的發(fā)生存在關(guān)聯(lián)。 3. 缺鐵：鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵元素，缺鐵會使血紅蛋白合成減少，影響紅細(xì)胞的正常功能，可能誘發(fā)地中海貧血。 4. 蛋白質(zhì)攝入不足：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，也是合成血紅蛋白的原料，攝入不足會影響血紅蛋白的合成，不利于造血。 5. 鋅缺乏：鋅參與多種酶的合成和激活，對造血功能有一定影響，鋅缺乏可能干擾造血過程，與地中海貧血的發(fā)生有一定聯(lián)系。 營養(yǎng)因素在一定程度上會影響地中海貧血的發(fā)生發(fā)展。保持均衡的飲食，確保攝入足夠的葉酸、維生素B12、鐵、蛋白質(zhì)和鋅等營養(yǎng)素，對預(yù)防地中海貧血有積極意義。若懷疑有地中海貧血，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。