孩子發(fā)燒時，適合吃清淡易消化的飯菜，如小米粥、軟面條、雞蛋羹、蔬菜湯、蘋果泥等。 1. 小米粥：富含碳水化合物，能為孩子提供能量，且容易消化吸收，可補充發(fā)燒消耗的體力。 2. 軟面條：質(zhì)地柔軟，對腸胃負擔小，可搭配一些青菜碎，增加營養(yǎng)攝入。 3. 雞蛋羹：含有豐富的蛋白質(zhì)，能幫助孩子恢復身體，且口感嫩滑，適合發(fā)燒的孩子食用。 4. 蔬菜湯：如菠菜湯、胡蘿卜湯等，能補充維生素和水分，促進新陳代謝。 5. 蘋果泥：蘋果富含維生素和果膠，有助于增強孩子免疫力，且酸甜可口，能增進食欲。 孩子發(fā)燒時，飲食要注重清淡、營養(yǎng)、易消化。上述飯菜能為孩子提供必要的能量和營養(yǎng)，有助于身體恢復。但如果孩子發(fā)燒癥狀嚴重或持續(xù)不退，應及時就醫(yī)。