耳石癥自愈的3大真相包括耳石復(fù)位、前庭代償、心理因素等。 1. 耳石復(fù)位：耳石癥是耳石脫落后移位到半規(guī)管導(dǎo)致的。在某些情況下，耳石可能會(huì)自行回到原來(lái)的位置，即橢圓囊斑，這樣眩暈等癥狀就會(huì)隨之緩解，實(shí)現(xiàn)自愈。 2. 前庭代償：人體的前庭系統(tǒng)具有一定的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。當(dāng)耳石癥發(fā)生時(shí)，雖然耳石移位影響了平衡感知，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，前庭系統(tǒng)會(huì)通過(guò)其他途徑來(lái)重新建立平衡信息的感知和處理，逐漸適應(yīng)耳石移位后的狀態(tài)，從而減輕癥狀直至自愈。 3. 心理因素：心理狀態(tài)對(duì)耳石癥的恢復(fù)也有一定影響。當(dāng)患者保持積極樂(lè)觀的心態(tài)時(shí)，身體的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)相對(duì)減輕，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能也會(huì)更好，有利于身體的自我修復(fù)和恢復(fù)，在一定程度上促進(jìn)耳石癥的自愈。 耳石癥存在自愈的可能，其自愈與耳石復(fù)位、前庭代償和心理因素等有關(guān)。不過(guò)，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，還是建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。