老年人視力衰退可嘗試補(bǔ)充營養(yǎng)、眼部按摩、佩戴合適眼鏡、治療基礎(chǔ)疾病等恢復(fù)方法。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng)：可多攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果、菠菜等，也可遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊、維生素C片、葉黃素軟膠囊等營養(yǎng)補(bǔ)充劑，有助于維持眼睛正常功能。 2. 眼部按摩：通過按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴、太陽穴等，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，改善視力。每天可進(jìn)行多次，每次按摩時(shí)間約5 - 10分鐘。 3. 佩戴合適眼鏡：及時(shí)到正規(guī)機(jī)構(gòu)驗(yàn)光，佩戴合適度數(shù)的老花鏡或近視鏡，能有效矯正視力，提高視覺質(zhì)量，減輕眼睛負(fù)擔(dān)。 4. 治療基礎(chǔ)疾?。阂恍┤硇约膊∪缣悄虿?、高血壓等可能會(huì)影響視力，應(yīng)積極治療這些基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展，遵醫(yī)囑服用降糖藥、降壓藥等，以減少對(duì)眼睛的損害。 老年人視力衰退可通過上述方法進(jìn)行改善，但如果視力下降明顯或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。