橙子對(duì)感冒咳嗽有一定緩解作用，這與其富含維生素C、具有潤(rùn)肺止咳功效、補(bǔ)充水分、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力等因素有關(guān)。 1. 富含維生素C：橙子含有大量維生素C，能增強(qiáng)白細(xì)胞活性，提高身體抵抗力，有助于對(duì)抗感冒病毒。 2. 潤(rùn)肺止咳功效：從中醫(yī)角度看，橙子有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用，能在一定程度上減輕咳嗽癥狀。 3. 補(bǔ)充水分：感冒咳嗽時(shí)身體水分流失多，橙子水分含量高，可補(bǔ)充水分，緩解咽喉干燥不適。 4. 促進(jìn)食欲：感冒期間食欲通常不佳，橙子酸甜可口，能刺激味蕾，增進(jìn)食欲，利于身體恢復(fù)。 5. 增強(qiáng)免疫力：橙子中的多種營(yíng)養(yǎng)成分協(xié)同作用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體更快恢復(fù)健康。 橙子在緩解感冒咳嗽方面有一定益處，但不能替代藥物治療。若感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、右美沙芬、氨溴索等藥物治療。