腰三橫突綜合癥是常見腰痛疾病，因腰三橫突過(guò)長(zhǎng)、勞損、炎癥、姿勢(shì)不良、腰椎退變引發(fā)。治療方法有藥物、物理、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)、手術(shù)等。 1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生，可抗炎止痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松，能緩解肌肉緊張。 2.物理治療：熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩放松肌肉，減輕癥狀；針灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部伸展、核心肌群鍛煉，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性，減少?gòu)?fù)發(fā)。 4.中醫(yī)治療：服用活血化瘀、祛風(fēng)除濕中藥，配合推拿、拔罐等。 5.手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)切除過(guò)長(zhǎng)橫突。 腰三橫突綜合癥治療方法多樣，患者應(yīng)根據(jù)病情選擇。治療時(shí)要遵醫(yī)囑，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，改善生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。