一歲寶寶發(fā)燒39度，可通過物理降溫、使用藥物、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境、及時就醫(yī)等方式緩解高熱癥狀。 1. 物理降溫：用濕毛巾給寶寶擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可使用退熱貼，貼在寶寶額頭，幫助散熱降溫。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進行退熱。這些藥物能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到解熱的作用。 3. 補充水分：多給寶寶喝溫開水，能促進新陳代謝，增加排尿和排汗，有助于帶走體內(nèi)熱量，還可防止脫水。 4. 調(diào)節(jié)環(huán)境：保持室內(nèi)溫度適宜，一般在22 - 26℃，避免過熱或過冷。適當(dāng)減少寶寶衣物和被子，利于散熱。 5. 及時就醫(yī)：若寶寶持續(xù)高熱不退或伴有其他異常癥狀，如抽搐、嘔吐、精神萎靡等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。 一歲寶寶發(fā)燒39度需及時采取有效措施緩解高熱癥狀。物理降溫和補充水分可作為基礎(chǔ)護理，藥物治療需遵醫(yī)囑。若情況未改善或出現(xiàn)異常，要盡快就醫(yī)。