青春期家長(zhǎng)必須掌握的急救知識(shí)包括燒燙傷處理、中暑應(yīng)對(duì)、鼻出血處理和運(yùn)動(dòng)扭傷處理等。 1. 燒燙傷處理：立即用流動(dòng)的涼水沖洗傷處15 - 30分鐘，降低局部溫度，減輕疼痛和損傷。若燙傷處有衣物，小心剪開(kāi)，避免強(qiáng)行撕扯。輕微燙傷可涂抹燙傷膏，如濕潤(rùn)燒傷膏、京萬(wàn)紅軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏等，但需遵醫(yī)囑。 2. 中暑應(yīng)對(duì)：迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫?？勺尰颊哌m量飲用淡鹽水或藿香正氣水等解暑藥物。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)。 3. 鼻出血處理：讓患者頭部稍向前傾，用手指捏住兩側(cè)鼻翼10 - 15分鐘，同時(shí)用冷毛巾敷在前額或頸部。若出血不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 運(yùn)動(dòng)扭傷處理：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，用冰袋或冷毛巾冷敷，減輕腫脹和疼痛。48小時(shí)后可改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。還可使用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、活血止痛膏等藥物輔助治療，同樣需遵醫(yī)囑。 掌握這些青春期常見(jiàn)意外的急救知識(shí)，能在緊急情況下為孩子爭(zhēng)取寶貴的救治時(shí)間，減少傷害。家長(zhǎng)應(yīng)熟悉并牢記這些方法，保障孩子的健康安全。