乙肝兩對(duì)半15陽(yáng)性的營(yíng)養(yǎng)飲食需注重補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)，選擇低脂食物，保證充足水分?jǐn)z入等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 2. 維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、橙子、菠菜、西蘭花等，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 3. 礦物質(zhì)：牛奶、堅(jiān)果等富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，對(duì)維持身體正常代謝有幫助。 4. 低脂食物：避免食用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物，可選擇橄欖油、魚油等健康脂肪。 5. 充足水分：每天保證足夠的飲水量，促進(jìn)新陳代謝，幫助肝臟排出毒素。 合理的營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)于乙肝兩對(duì)半15陽(yáng)性的人群非常重要，能輔助改善肝臟功能。通過攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)，選擇低脂食物和保證充足水分，可維持身體的健康狀態(tài)。但飲食調(diào)整不能替代治療，仍需定期就醫(yī)檢查。