首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)如何調(diào)...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)以告別盜汗?

中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)以告別盜汗?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張海艇 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    盜汗指入睡后汗出異常,醒后汗止。中醫(yī)調(diào)養(yǎng)盜汗有多種方法,如飲食調(diào)理、中藥治療、針灸療法、運(yùn)動(dòng)鍛煉、生活作息調(diào)整等。 1. 飲食調(diào)理:可多吃滋陰清熱食物,如百合、銀耳、雪梨等,避免辛辣、刺激性食物,減少體內(nèi)火氣。 2. 中藥治療:常用藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸、虛汗停顆粒等,能滋陰降火、固表止汗,但需遵醫(yī)囑使用。 3. 針灸療法:通過(guò)針刺特定穴位,如合谷、復(fù)溜、陰郄等,調(diào)節(jié)人體氣血陰陽(yáng),改善盜汗癥狀。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)身體機(jī)能,對(duì)盜汗有一定改善作用。 5. 生活作息調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境,利于緩解盜汗。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)盜汗需綜合多種方法,從飲食、藥物、治療手段、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣等方面入手。若盜汗嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。

    2025-03-17 02:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無(wú)力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

失眠 頭暈
推薦醫(yī)生 更多»
  • 顏新

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥 詳情»

  • 方和謙

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科疑難雜病的治療,療效顯著具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)《和肝湯》 詳情»

  • 沈鷹

    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):  從事臨床工作30多年,在中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病方面 詳情»

推薦用藥 更多»
復(fù)方血栓通膠囊

療效:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療...

乙肝扶正膠囊

療效:補(bǔ)肝腎,益氣活血。用于乙型肝...

專家咨詢 更多>
駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號(hào)
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>