安眠藥的危害包括影響神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸功能、消化系統(tǒng)，還可能產(chǎn)生耐受性和依賴性，使用時也有諸多注意事項。 1. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：服用安眠藥后可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡、乏力、記憶力減退等癥狀，影響正常的生活和工作。 2. 影響呼吸功能：部分安眠藥會抑制呼吸中樞，對于本身有呼吸系統(tǒng)疾病的人，可能加重呼吸障礙。 3. 影響消化系統(tǒng)：可能引起惡心、嘔吐、食欲不振、便秘等消化系統(tǒng)不適。 4. 產(chǎn)生耐受性：長期使用安眠藥，身體會逐漸適應藥物，需要不斷增加藥量才能達到相同的效果。 5. 產(chǎn)生依賴性：包括生理依賴和心理依賴，突然停藥會出現(xiàn)戒斷癥狀，如焦慮、失眠加重等。 6. 注意事項：使用安眠藥必須遵醫(yī)囑，不能自行增減或停藥；服藥期間避免飲酒，以免增強藥物的不良反應；從事需要高度集中注意力工作的人，如司機等，用藥后不宜立即工作。 安眠藥雖然能幫助改善睡眠，但存在多種危害，使用時要嚴格遵循醫(yī)囑，充分了解注意事項，以確保用藥安全有效。