哪4種營養(yǎng)食物可預(yù)防增生性腸息肉?
哪4種營養(yǎng)食物可預(yù)防增生性腸息肉?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李蘭 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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預(yù)防增生性腸息肉可選擇富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,如西蘭花、蘋果、燕麥、深海魚等。 1. 西蘭花:富含膳食纖維和多種維生素,能促進(jìn)腸道蠕動,減少有害物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時間,降低腸息肉發(fā)生風(fēng)險。 2. 蘋果:含有果膠等膳食纖維,可調(diào)節(jié)腸道菌群,維持腸道微生態(tài)平衡,有助于預(yù)防腸息肉。 3. 燕麥:是優(yōu)質(zhì)的膳食纖維來源,能增加糞便體積,促進(jìn)排便,減少腸道對毒素的吸收。 4. 深海魚:如三文魚、鱈魚等,富含Omega - 3脂肪酸,具有抗炎作用,可減輕腸道炎癥,對預(yù)防腸息肉有益。 合理飲食對預(yù)防增生性腸息肉有重要意義。西蘭花、蘋果、燕麥和深海魚等食物,從不同方面為腸道健康提供支持。日??蓪⑦@些食物納入飲食,以降低腸息肉發(fā)生幾率。
2025-03-10 08:17
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什么是腸息肉? 凡是由腸黏膜表面突向腸腔內(nèi)的任何可見的新生物均稱為息肉,作為臨床初步診斷,起源于腸壁各層的間葉組織和一些非真性腫瘤,但未做組織學(xué)診斷前很難確定其性質(zhì),都統(tǒng)稱為腸息肉。甚至早期腸癌,在組織學(xué)診斷前,做X線及內(nèi)鏡檢查時也描述為“息肉樣病變”。 查看全文»