碳酸鈣D3顆粒和奶粉同沖，存在影響營養(yǎng)吸收、增加腸胃負擔、破壞營養(yǎng)成分、導致結石風險、影響藥物效果等問題。 1. 影響營養(yǎng)吸收：奶粉中的蛋白質和鈣等營養(yǎng)成分可能與碳酸鈣D3顆粒相互作用，形成不易被人體吸收的物質，降低兩者的營養(yǎng)價值。 2. 增加腸胃負擔：兩者混合后可能會使食物的質地和成分變得復雜，增加腸胃消化的難度，引起消化不良、便秘等問題。 3. 破壞營養(yǎng)成分：碳酸鈣D3顆粒中的成分可能會與奶粉中的一些維生素、礦物質等發(fā)生化學反應，破壞這些營養(yǎng)成分的穩(wěn)定性和有效性。 4. 導致結石風險：過量的鈣攝入可能會增加尿液中鈣的濃度，增加泌尿系統(tǒng)結石的發(fā)生風險。 5. 影響藥物效果：奶粉中的成分可能會與碳酸鈣D3顆粒中的藥物成分結合，影響藥物的吸收和療效。 綜上所述，不建議將碳酸鈣D3顆粒和奶粉同沖。為保證營養(yǎng)吸收和藥物效果，可在喝奶粉后間隔一段時間再服用碳酸鈣D3顆粒。若對補鈣和營養(yǎng)攝入有疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。