明星常用的牙齒美白秘籍有洗牙、冷光美白、牙齒貼面、使用美白牙膏、美白牙貼等。 1. 洗牙：能去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑和色素，恢復(fù)牙齒原本色澤，是常見的牙齒清潔和美白方法。 2. 冷光美白：通過冷光激活美白劑，分解牙齒表面及深層的色素，達(dá)到美白效果，過程相對(duì)較快。 3. 牙齒貼面：在牙齒表面粘貼一層近似正常牙色的材料，遮蓋牙齒顏色，美白效果持久。 4. 使用美白牙膏：含有特殊摩擦劑或化學(xué)物質(zhì)，可幫助去除牙齒表面污垢和輕微色斑。 5. 美白牙貼：含有過氧化物等美白成分，貼在牙齒表面發(fā)揮美白作用，使用方便。 這些牙齒美白方法各有特點(diǎn)，可根據(jù)自身牙齒狀況和需求選擇。但牙齒美白應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免對(duì)牙齒造成損傷。若有牙齒美白需求，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科咨詢。